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Hebamme, Schwangerschaft

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Push it: Hebamme Katharina Peruzzi im Interview

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Sternzeichen Stier: Das hält das neue Jahr bereit

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Geburtstagskind des Monats: So wird das neue Jahr für Stiere

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Fermentieren: Die alte Technik neu entdeckt

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Sonne strahlt durch ein Fenster mit Pflanzen auf der linken Seite

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Mehr Glimmer, weniger Trigger: So lernst du dein Nervensystem zu entspannen

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See mit Bergen umrundet

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Outdoor-Expertin Evi Schmidt über die Lehren des Waldes

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Ein Pärchen beim Wandern in Apfelgärten mit schönen Apfelblüten in Puch bei Weiz im Apfelland

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Oststeiermark erleben: Die schönsten Blüten Österreichs

1 Min.

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Julia Zotter lehnt an einem Kakaobaum.

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Julia Zotter: Das süße Erbe

Sie wuchs ein Stockwerk über der Konditorei auf und hat in Shanghai ein Schokoladentheater aufgebaut. Seit März 2026 ist Julia Zotter Geschäftsführerin des gleichnamigen steirischen Familienunternehmens.

Die Zukunft der Schokoladenfabrik

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Portraitbild von Autorin Pamela Obermaier

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Pamela Obermaier: So geht Selbstwert!

Im Interview über tief verankerte Prägungen und berufliche Selbstbestimmung.

Pamela Obermaier spricht über tief verankerte Prägungen und berufliche Selbstbestimmung.

5 Min.

Sängerin PAENDA auf der Bühne

People

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Sängerin PAENDA im Talk über ihre neue EP

„Too Young to Feel Old, Too Old to Feel Young“

Am 13. März präsentierte PAENDA mit ihrer EP „Too Young to Feel Old, Too Old to Feel Young“ neuerlich ein emotionales Pop-Statement – mit catchy Hooklines und treibenden Beats.

6 Min.

Mehr zu People

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Hebamme, Schwangerschaft

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Push it: Hebamme Katharina Peruzzi im Interview

Katharina Petuzzi ist freiberufliche Hebamme und weiß: Geburten kann man noch so gut planen – am Ende kommt oft alles anders. Was sollte man als werdende Mama trotzdem wissen?

Neun Monate Schwangerschafts-Content, drei Geburtsvorbereitungskurse, ein detaillierter Geburtsplan und ein Kopf voller gut gemeinter Tipps – und trotzdem kommt es im Kreißsaal oft ganz anders als erwartet. Katharina Petuzzi kennt diesen Moment sehr gut: Als freiberufliche Hebamme steht sie Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt ihres Babys mit Rat und Tat zur Seite. … Continued

5 Min.

Sternzeichen Stier: Das hält das neue Jahr bereit

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Geburtstagskind des Monats: So wird das neue Jahr für Stiere

Happy Birthday, liebe Stiere!

Astrologin Daniela Hruschka hat für uns in die Sterne geblickt und verrät, was das neue Jahr für das Sternzeichen Stier bereithält.

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Fermentieren: Die alte Technik neu entdeckt

Lifestyle

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Fermentieren: Die alte Technik neu entdeckt

Fermentieren ist Teil einer langen kulinarischen Tradition. Gerade erlebt die Methode des Haltbarmachens ihr großes Comeback

Lange bevor es Kühlschränke gab, bevor Supermärkte das ganze Jahr über Erdbeeren verkauften und ein Mindesthaltbardatum auf jede Verpackung gedruckt wurde, wussten Menschen auf allen Kontinenten schon, wie man Lebensmittel haltbar macht. Sie ließen Mikroorganismen für sich arbeiten und verwandelten verderbliche Lebensmittel mithilfe von Salz und etwas Geduld in haltbare Vorräte. Ohne die zugrundeliegende Mikrobiologie … Continued

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Sonne strahlt durch ein Fenster mit Pflanzen auf der linken Seite

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Mehr Glimmer, weniger Trigger: So lernst du dein Nervensystem zu entspannen

Feiner Funkenflug der Entspannung

Während uns Trigger aus der Bahn werfen, können Glimmer helfen, uns zu regulieren. Wie wir unser Bewusstsein für winzige Momente der Sicherheit und Freude schärfen, um unser Nervensystem zu entspannen, und wie sich das trainieren lässt.

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