Neue Routinen zu etablieren und alte Gewohnheiten abzulegen, fällt nicht unbedingt leicht. Doch es gibt eine gehypte Methode, die dabei helfen soll, neue Angewohnheiten nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Unangenehmes Schweigen beim ersten Date lässt sich verhindern, indem man sich schon vorab ein paar mögliche Gesprächsthemen überlegt.
Wie heißt es doch so schön? Ordnung ist das halbe Leben. Was in der Theorie easy klingt, ist in der Praxis aber nicht immer ganz so einfach umzusetzen. Wie’s besser klappt? Ordnungscoach Desiree Schweiger gibt Tipps!
Manchmal ist es viel schöner, den Jahreswechsel in einer kleinen, gemütlichen Runde zu verbringen. Mit diesen Ideen könnt ihr Silvester entspannt in den eigenen vier Wänden feiern.
Wie gelingt es, nachhaltig gesündere Angewohnheiten in den Alltag zu integrieren? Wir haben mit Fitnesscoach Laurin Müller (29) und Atemtrainerin Anna Krug (30) gesprochen und uns Tipps und Tricks für sportliche Routinen und einen gesunden Lifestyle geholt.
Wir hatten es doch alle schon mal, ein schlechtes Date, das einfach gar nicht so läuft, wie wir uns das vorgestellt haben. Doch was tut man in so einer Situation? Wir haben Tipps!
Mal wieder ein bisschen zu spät dran mit dem Christmas-Shopping? Keine Sorge, wir hätten da ein paar Tipps!
Wir haben mit der 34-Jährigen unter anderem über ihre Radio-Leidenschaft, das Ö3-Weihnachtswunder und ihre neue Dating-Show „Herzblatt-Taxi“ gesprochen.
5 Gründe, warum sie uns nicht nur in der Weihnachtszeit zum Strahlen bringen
Welche Inhaltsstoffe am besten wirken und wie wir unsere Haut im Alter unterstützen können, verrät Dermatologin Kerstin Ortlechner im Interview.
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