Produktives Arbeiten mit Musik: So steigerst du deinen Fokus

By Nicole Schlaffer

Musik ist ein ständiger Begleiter im Alltag vieler Menschen. Ob beim Sport, auf dem Weg zur Arbeit oder beim Entspannen – die richtigen Klänge können unsere Stimmung beeinflussen und Energie geben. Doch wie wirkt sich Musik auf unsere Produktivität aus? Kann sie tatsächlich dabei helfen, den Fokus zu steigern und effizienter zu arbeiten? Die Wissenschaft … Continued

Picknick-Ideen: Leckere Snacks für unterwegs

By Nicole Schlaffer

Der Sommer ist die perfekte Zeit für ein gemütliches Picknick im Freien. Egal ob auf der Wiese, im Park, am Strand oder auf einer Wanderung – ein gut vorbereitetes Picknick macht jeden Ausflug noch schöner. Doch welche Snacks eignen sich besonders gut für unterwegs? Hier sind einige kreative und köstliche Ideen, die nicht nur schmackhaft, … Continued

Die Angst vor Veränderung – und wie wir damit umgehen lernen

By Nicole Schlaffer

Veränderung ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens, doch für viele Menschen löst sie Angst und Unbehagen aus. Diese Angst vor Veränderung kann uns in beruflichen Entscheidungen, persönlichen Beziehungen und sogar in unserem täglichen Leben behindern. Aber warum fürchten wir uns vor dem Unbekannten? Was steckt hinter dieser weit verbreiteten Furcht?

Smalltalk: 20 Fragen, die das Eis brechen

By Nicole Schlaffer

Smalltalk ist eine Kunst, die viele Menschen unterschätzen. Oftmals entscheiden die ersten paar Minuten eines Gesprächs darüber, ob eine Verbindung entsteht oder nicht. Mit den richtigen Smalltalk-Fragen kannst du das Eis brechen und interessante Gespräche anregen. Hier sind 20 Fragen, die dir dabei helfen können.

Atemberaubendes Madeira

By Nicole Schlaffer

Palmen, Blumen und strahlendes Meer, so weit das Auge reicht – bei unserem Trip nach Madeira lernten wir die wunderschöne Insel kennen sowie die lieben Menschen, die sie bevölkern. Im „The Reserve“ erlebten wir einen Hotelaufenthalt der außergewöhnlichen Art.

Perfekte Geschenke zum Vatertag: Ideen, die von Herzen kommen

By Nicole Schlaffer

Der Vatertag ist eine Gelegenheit, um die Väter in unserem Leben zu würdigen und zu feiern. Ihnen Dankbarkeit für ihre Liebe und Unterstützung zu zeigen. Aber was einem Vater schenken, der bereits alles hat? Hier sind einige Ideen für perfekte Geschenke, die von Herzen kommen und die Bindung zwischen Vater und Kind stärken können. 2024 … Continued