Waldbaden: Vollkommene Auszeit in der Natur
Es gibt Plätze, wo man tief ein- und langsam ausatmet, wo Rascheln, Licht und Duft so stark sind, dass der Kopf zur Ruhe kommt. Das ist Waldbaden. Und wenn man es richtig macht und achtsam bleibt, kann es eine wohltuende Auszeit sein – ganz ohne Konsum.